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INFLUENCIA DE LAS ACTIVIDADES DE FITNES SOBRE LAS DISFUNCIONES DEL SUELO PÉLVICO






INFLUENCE  OF FITNESS ACTIVITIES ON PELVIC FLOOR DYSFUNCTION
Autor:

 Rial, T.,(1) ; Chulvi, I., (2) ; Pinsach, P. (3)

Institución:

 (1) Universidad de Vigo, Departamento de Didácticas Especiales, tamararial@uvigo.es
(2) Entrenamiento Personal NowYou, ivan.chulvi@now-you.es
(3) Universidad Santiago de Compostela, piti.pinsach@gmail.com

Resumen:

La prevalencia de incontinencia urinaria en mujeres  deportistas que llevan a
cabo esfuerzos de alto impacto ha sido ampliamente constatada por la
investigación científica. Esta relación no ha sido suficientemente estudiada en
las actividades físicas que se realizan en los centros de fitness; siendo éstas
muy practicadas por la población en general. El objetivo de la presente revisión
es recopilar los datos derivados de investigaciones que hayan analizado la
prevalencia de incontinencia urinaria en mujeres que practican recreativamente
actividades físicas de fitness. La  recopilación de los datos ha puesto de
manifiesto la existencia de una correlación entre el nivel de impacto de la
actividad física y la incontinencia urinaria derivada principalmente de lesiones
del periné. En los centros que incluyan este tipo de actividades, debería
recomendarse la inclusión de actividades preventivas en mujeres con riesgo de
padecer incontinencia urinaria.


Palabras Clave: 

Presión Intraabdominal, abdominales, periné, ejercicio físico, incontinencia
urinaria de esfuerzo.



Abstract:

Prevalence of urinary incontinence in female athletes who perform high impact
efforts has been widely proven by scientific research. This relationship has not
been sufficiently analyzed in physical activities that are performed in fitness
centers; and these are very common by the general population. The aim of this
review is to collect data from research that examined the prevalence of urinary
incontinence in women who practice fitness physical activities recreationally.
Interpretation of data has revealed the existence of a correlation between the
level of impact in physical activity and urinary incontinence resulting mainly from
perineal injuries. In centers that include  such high impact activities should be
recommended preventive activities in women with urinary incontinence or risk
thereof.

Key Words: 

Intra-abdominal pressure, abdominal, perineum, physical exercise, stress
urinary incontinence.


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