Espero que sea de vuestro interés, artículo derivado de una entrevista que mantuve con la redactora. Fuente:   http://elpais.com/elpais/2014/ 08/04/buenavida/1407168671_ 868226.html Siete ejercicios sencillos para hacer frente al chiringuito Una tabla de 30 minutos diarios para tonificar el cuerpo mientras se da un baño en el mar Entrenamiento invisible: hacer deporte sin que el cuerpo lo sepa ¿Cómo puedo ponerme en forma sin pisar un gimnasio? ANA TORRES MENARGUEZ   4 AGO 2014 - 18:11  CEST 1 Archivado en:   Vacaciones   Ejercicio físico   Playas   Espacios naturales   Bienestar   Estilo vida   Deportes   Salud CORDON Recomendar en Facebook 88 Twittear 56 Enviar a LinkedIn 0 Enviar a Tuenti Enviar a Menéame Enviar a Eskup Enviar Imprimir Guardar Mes de agosto. Un día cualquiera. Una playa. Un buen libro. Estas cuatro ideas pueden relajar a cualquiera que esté a punto de empezar su periodo vacacional o que simplement