Iván Chulvi-Medrano 1 , Juan Manuel Cortell-Tormo 2 , Cyntia Selene Davila Gonzalez 3 . 1 Doctor en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. CSCS*, NSCA-CPT*, SEA Advanced Level 4. Benestar Wellness Center. 2 Universidad de Alicante. 3 Universidad Tecnológico de Monterrey. Presidenta de la Asociación de Entrenamiento Funcional de México A.C. Durante los últimos años se ha generalizado el uso del término “entrenamiento funcional”. Fruto de su popularidad y unido a su reciente aparición se han generado no pocas aproximaciones conceptuales entorno al mismo. Quizá como respuesta a una demanda generalizada y a la propia naturaleza de este tipo de actividad, en ocasiones, se ha abusado de su relación con el entrenamiento o con la utilización de superficies inestables o con una reproducción a ultranza de las actividades cotidianas, basadas en el concepto de transferencia. Colado et al., (2008) replantean el concepto “funcional” frente a las sobrevaloradas propuestas ...

EL DEPORTISTA NACE Y SE HACE. Esta afirmación deriva de la relación existente entre tus genes y tu entorno. Pero bien es cierto que tu rendimiento físico-deportivo está fuertemente influenciado por tu mapa genético, habiendo sido cuantificada que dicha influencia puede oscilar entre 48-71%, afectando a diversas áreas como: -           * Conducta hacia el ejercicio físico. -           * Habilidad para el ejercicio de alta intensidad. -           * Habilidad para el ejercicio de larga duración. -           * Capacidad para perder peso. -           * Personalidad. Esta información se desprende de un estudio publicado en PLoS ONE en el año 2006, tras el estudio de 37.051 pares de gemelos incluidos en el GenomEUtwins , un estudio en el que se involucraron sujetos de Australia, Dinamarca, Finlandia, Noruega, Suiza, Reino Unido y Los países Bajos. ...

Artículo publicado junto con mi compañero en la Clínica Millet, el doctor Antón Millet. http://clinicamillet.es/blog/ejercicio-fisico-riesgo-de-prematunidad-y-via-de-parto/ Sin Comentarios   |   9 febrero, 2015   |   Categoría:  Deporte ,  Parto   Por Dr. Iván Chulvi 1  , entrenador deportivo y Dr. Antón Millet 2  , ginecólogo. 1 Dr. Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. 2 Licenciado en Medicina y Cirugía Médico Especialista en Obstetricia y Ginecología En  posts  anteriores hemos expuesto los beneficios de realizar ejercicio físico para la salud de la madre y el feto. En esta ocasión,  revisamos los efectos del ejercicio físico sobre la forma de parto . Recordad que una de las causas más comunes de hospitalización durante el embarazo es la amenaza de parto prematuro. A este respecto,  no se ha relacionado la práctica de ejercicio con una mayor incidencia de prematuridad  (Tinloy et al., 2014). ...

Artículo desarrollado junto a mi compañero de la Clínica Millet, el Dr. Jordi Ferri. El original está disponible en:  http://clinicamillet.es/blog/ejercicio-fisico-como-prevencion-y-control-de-la-diabetes-mellitus-tipo2/ Sin Comentarios   |   9 febrero, 2015   |   Categoría:  Deporte ,  Endocrino y Nutrición   La diabetes mellitus tipo 2, y la situación de pre-diabetes (intolerancia a la glucosa, niveles de glucemia alterada en ayunas) son condiciones caracterizadas por diversos niveles de resistencia a la insulina y/o alteración en la secreción de insulina que desencadenarán una situación de hiperglucemia (Hordern et al., 2012). Aunque el ejercicio físico es una estrategia de prevención y control de la diabetes mellitus tipo 2 (Sigal et al., 2006; Hordern et al., 2012) está muy poco utilizada (Hordern et al., 2012), pese a formar parte de las recomendaciones institucionales como la American Diabetes Association (ADA, 2014). Las eviden...