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Seguimos añadiendo evidencia sobre la importancia de la fuerza y la muscular en la etapa pediátrica

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¿Aun tienes dudas sobre el entrenamiento de fuerza pediátrico? La AMERICAN ACADEMY OF PEDIATRICS NO TIENE DUDAS

Increíble lectura sobre la actualización de conocimientos en relación con el entrenamiento de fuerza pediátrico que no podría llevar mejor firma de autores y mejor aval como es la American Academy of Pediatrics.
Abordan aspectos como los beneficios, consideraciones en el diseño de entrenamiento, mitos asociados entre otros.
En relación con los MITOS dejamos un breve resumen.

F-words aplicadas al entrenamiento pediátrico

A principios de este año 2020 tuve la fortuna de poder colaborar en otro artículo con el profesor Avery Faigenbaum sobre la aplicación de las "F-word" al campo del entrenamiento pediátrico. Consideraciones prácticas de gran interés.





https://journals.lww.com/nsca-scj/Abstract/publishahead/Youth_Physical_Activity_Is_All_About_the__F_Words_.99290.aspx

CONGRESO ONLINE sobre Entrenamiento, Fitness, Nutrición y Emprendimiento POWEREXPLOSIVE

Un placer poder colaborar con mi buen amigo y compañero David Marchante, POWEREXPLOSIVE en un evento extraordinario


ATENCIÓN. ¿Entrenamiento, Fitness y Nutrición con los mejores referentes y profesionales del sector?⁣⁣ ⁣⁣ SÍ, es VERDAD y GRATUITO. La mejor forma para aprender y mejorar en estos aspectos es juntarse con los mejores. ⁣⁣ ⁣⁣ Mi nombre es David Marchante, creador de POWEREXPLOSIVE, donde hemos organizado el CONGRESO ONLINE sobre Entrenamiento, Fitness, Nutrición y Emprendimiento más TOP hasta el momento.⁣⁣ ⁣⁣ Vas a disfrutar de #5 clases en directo y #32 invitados referentes y profesionales del sector.⁣⁣ ⁣⁣ Lo podrás ver ONLINE desde tu casa, empezamos el 14 de Mayo a las 19:00h (hora Madrid, ES). ⁣⁣ ⁣⁣ Apúntate de forma GRATUITA en el botón "VER MÁS" debajo de la imagen.⁣⁣ ⁣⁣ Pd. ¡Nos vemos dentro! Vas a alucinar.
ENLACE PARA LA INSCRIPCIÓN
https://escuela.powerexplosive.com/co-registro-congreso-es-2?fbclid=IwAR3D15KxuUITyFR2xowcC7y648AFjXUjCci1CYOxsPIsk5shFyieuif5…

Ahora toca café con Sector Fitness European Academy

Os espero a tod@s

Actividad física intensa e interválica en pre-adolescentes. Excelentes beneficios.